ترفندهایی برای ساده تر شدن کارها

جدا کردن دو لیوان در هم فرو رفته

قفل شدن دو لیوان به یکدیگر یکی از مشکلاتی است که اغلب افراد حداقل یک بار با آن مواجه شده اند. این مشکل به راحتی قابل حل است؛ با این حال بسیاری از افراد از ترفند مناسب آن آگاه نبوده و نمی توانند به راحتی مشکل خود را برطرف نمایند. حتی در برخی از موارد با به کار گیری روش نامناسب ممکن است لیوان ها شکسته شوند. در این مطلب نحوه جدا کردن دو لیوان از یکدیگر را به طور کامل برای شما شرح داده ایم.
ساده ترین راه برای این کار، ایجاد اختلاف دما میان دو لیوان می باشد. تنها کافی است که لیوان پایینی را در آب گرم قرار دهیدو در لیوان بالایی آب سرد بریزید. با این کار، حجم لیوان ها کمی تغییر خواهد کرد. لیوان بالایی به اندازه نامحسوسی کوچکتر شده و لیوان پایینی کمی بزرگتر می شود. به این ترتیب به راحتی می توان آن ها را از یکدیگر جدا نمود.
توجه داشته باشید این اختلاف دما کاملا کنترل شده باشد؛ در غیر این صورت ممکن است همین نکته منجر به شکستن لیوان ها شود.
در صورتی که پس از انجام این کار همچنان جدا کردن لیوان ها به سختی انجام می شد، می توانید از کمی مایع ظرفشویی رقیق شده استفاده نمایید. مایع ظرفشویی رقیق شده باعث لیز شدن سطح لیوان ها شده و باعث سر خوردن آن ها می شود. به این ترتیب حرکت لیوان ها راحت تر شده و احتمال شکستن آن ها به کمترین میزان می رسد.
 

همه ما به طور روزانه در معرض استرس و اضطراب قرار داریم. هر چه توانایی ما در مواجهه با این استرس بیشتر بوده و بهتر اضطراب خود را مدیریت کنیم، آرامش بیشتری را در زندگی تجربه خواهیم کرد. در این مطلب 10 نکته برای شما آورده ایم که رعایت آن ها به مدیریت استرس کمک می کند.

1. مصرف کافئین، الکل و نیکوتین را به حداقل برسانید.
2. فعالیت های بدنی خود را متعادل کنید.
3. کیفیت خواب خود را بهبود دهید.
4. از روش های آرامش بخش مثل هیپنوتیزم و مدیتیشن غافل نشوید.
5. با کسی هم صحبت شوید.
6. موارد استرس زا را یادداشت کنید.
7. با فکر به راه حل، هیجان خود را کنترل کنید.
8. کارهایتان را اولویت بندی کرده و طبق زمانبندی پیش ببرید.
9. بیش از ظرفیت زمانی خود، مسئولیت نپذیرید.
10. هر از گاهی به خود استراحت دهید.